橄欖油界的小黑瓶-皇嘉特級冷壓初榨橄欖油 大家都怎麼使用橄欖油呢？？ 自從一堆食安風暴和黑心油風暴發生之後， 很多人對於食的安全就非常地重視， 現在應該很多人家中大多都是使用橄欖油來炒菜、煮菜， Amy家也不例外， 可是可能很多人不知道橄欖油除了拿來料理之外， 其實對肌膚的滋潤效果也很不錯， 之前Amy就有看過網路上有位Youtuber用橄欖油來保養肌膚， 剛好趁這篇也分享一下嘗試用橄欖油保養的小...

保鮮盒推薦： Tefal 法國特福無縫膠圈保鮮盒 你們家中也有膠條發霉卡污的保鮮盒嗎？ 保鮮盒真的是很好用，可以收納食材、裝便當飲料之外， 對於現在推廣無塑生活來說，一個實用又保持食材新鮮的保鮮盒真的相當地方便， 可是一般家中常用的保鮮盒始終會有一個缺點就是容­易藏汙納垢， 大家都知道保鮮盒的膠條是為了密封並保持食材的鮮度， 可拆卸的矽膠條雖然可以拆下來清洗，但要是沒洗乾淨也是容­易藏汙納垢孳生黴...

德國精品鍋具龍頭菲仕樂(Fissler) 碳矽隕石不沾鍋開箱 現在幾乎人人家中都有不沾鍋，因為是媽媽煮菜時的好幫手， 但是不沾鍋百百款到底要如何挑不沾鍋呢？目前市面上很多不沾鍋都是使用了「不沾塗層」， 最早以前的不沾鍋塗層材料是以鐵氟龍(Teflon)為主，近期也多了像是奈米陶瓷或是石英/玻璃等不同的塗層材質， 不沾鍋的好處就是不沾，但是大多數的缺點都是要避免使用金屬製的鍋鏟， 更不用說是使用菜瓜...

主辦單位：「勞動部勞動力發展署中彰投分署」 方案名稱：多元就業開發方案 食安問題一直是大家很擔心的話題， 加上常常看到新聞報導有蔬果農藥殘留超標的問題， 在全家人吃下青菜水果的同時也會擔心是不是把這些可怕的蔬果農藥也通通吃下肚， 農藥一般只用清水是無法清洗乾淨的， 所以目前市面上就有推出許多蔬果專用的清潔劑， Amy自己在選擇清潔劑時都會先看看成份來源是不是天然的， 這樣才不會在無形當中又吃下更多...

現在雖然常常吃外食，不過難得周末假日或是有空的時候還是會儘量找時間煮點料理給老公給小孩吃， 記得以前還沒嫁人的時候，家中的伙食都是老媽在掌廚的， 印象中只有寒暑假的時候Amy會隨便煮， 煮東西的定義就是煮熟、炒熟就好，完全沒在管美味這件事，什麼醬料、步驟基本上都是馬虎帶過， 所以結婚嫁做人妻之後等於是從不良煮婦開始作中學慢慢地學起， 去外頭餐廳吃雖然是美味， 但是不但傷荷包也容易吃進一堆油膩、重鹹...

告別婦仇者聯盟就靠這一台！！ 相信許多人最近都被淘寶的空氣炸鍋生火得不要不要的， 不但超熱賣還賣到缺貨，最近從淘寶入手這台科帥空氣炸鍋之後真心覺得根本是懶人必備， 更是不會下廚的人的廚房利器， 對於想吃炸物又不想吃得太有負擔太油膩的朋友們來說，更是一台必備的神器。 淘寶上目前討論度很高的就是科帥和品夏二大品牌， 各有優缺點但整體的評價都是蠻不錯的， 而且有了這台平價的空氣炸鍋做菜超方便， 不管是烤...

大概每隔幾個週末我們就得全家動員清潔打掃、掃地拖地， 每次小朋友都會唉唉叫不想動， 不過最近看了新聞報導才知道全家動員讓小孩子多做一些能力所及的家務勞動其實好處多多喔！

居家收納一直是一件簡單又不簡單的事， 也許原本的裝潢格局已經儘量想到完善，但畢竟世事難料， 有時因為當時設計上考量地不夠周詳，有時是因為太愛買又默默地添購了許多東西， 也有可能是使用習慣的關係（像是忘了物歸原位~~~之類的，沒錯就是說我自己）， 導致空間老是處於阿雜亂糟糟的狀態， 這時就要運用一些收納小物來整理一下空間啦！ 「日本山崎生活美學 Yamazaki」 的各式收納系列就是來解救和Amy有...

好用不沾鍋推薦。Fascook。菲姐代言 全圖文：https://amy77.com/blog/post/fascook-pot 平常Amy在家中的主要工作就是洗碗， 大部份下廚這件事都是婆婆在打理， 一直很佩服可以在短時間內把一餐搞定的婆婆媽媽們， Amy也一直在努力，可是後來發現除了廚藝好之外， 其實擁有好用的廚具鍋具更重要XD， 煮菜最害怕沾鍋黏鍋這件事，煮菜就夠累了， 如果煮完還要刷刷洗洗...

 《生活小物》台灣製造Ankomn Everlock 密封保鮮盒。轉轉轉~密封。防漏。廚房儲存收納小幫手︱（影片）    大家都知道居家收納是很必須要搞好的一件事， 尤其是對Amy這種收納儲物苦手來說， 要是沒有收納的工具很容易東一堆西一堆的非常顯亂， 特別是廚房更是收納重地， 要是沒搞好就很ㄚ雜了orz。   平常大家市面上看到的保鮮盒種類很多， 有玻璃、...