♥保養♥ ▋易境東方養生-東方易筋養生饗宴▋用“按摩”讓人放鬆、釋放壓力~
最近Amy迷上了按摩,覺得讓全身適度地被按摩過後,整個人輕鬆不少,也比較好睡~~
加上平常又沒運動,來個被動式的運動(人家幫我動)還蠻不賴的。
這次來到了位於捷運國父紀念館2號出口附近的易境東方養身,往易境東方養身的路上就可以遠眺台北101喔!
其實平常還蠻少坐到國父紀念館站的,這次發現這裏也太讚了吧!除了吃的餐廳不少之外,像是EROS或是幾家有名的舞蹈教室都在這附近喔!
易境東方養生對面就有一家說,聽說只要铁門拉下來的時候就表示有藝人在裏頭練舞了,所以來這裏一趟有可能會看到心儀的偶像喔!
有沒有覺得Amy一整個搞錯方向~~~今天的重點是來按摩啦!
來到了易境東方養生,門口就有清楚價位表,
大大的易境二字讓人印象深刻~~
其中一旁的透明櫥窗Amy好喜歡喔!如果是晚上來拍一定很有fu,不過Amy只是隨手拍一張說,如果要看看美美的照片還上是易境的官網看看好了。
易境東方養生是2013年的春天才開慕的喔!
一到裏頭可以看到水泥板膜牆和許多原木的裝潢~~另外一旁還有櫻花樹的襯托~
走進易境就像走進了讓人放鬆的一片小天地
換上拖鞋就開始Amy今天RELAX的一天啦!~~
有沒有看到眼前的沙發~~人家之前新前也想買這種黑色的復古沙發,不過後來作罷~~~還是買了傳統的大沙發~~
展示格內還有可愛的車車~~Amy忍不住拍了幾張。
一到服務小姐就先送上熱熱的康福茶和一杯水~~
因為Amy帶了午餐來所以服務小姐特地貼心地多倒了杯水給Amy。
今天Amy選了東方易筋養生饗宴120min這個課程,
順便拍一下給大家看,連簡介都走原木色,是用環保再生材質印製的,大家也可以上官網參考價位,
一開始Amy趁了空檔拍了一下環境,
這裏的裝潢真的全部都是木頭色系,連獨特的造景也是木頭~~
可見老板對於裝潢頗有他的堅持呢!
這裏的房型並不多,所以要先預約會比較好喔!除了有VIP房(裏頭是有獨立的衛浴和化妝室)之外,
也有一間間的獨立房~
先來看看Amy等會要做的“東方易筋養生饗宴“是什麼吧!
主要包括了
足部美容去角質→東方易筋指壓→背部整流油壓熱敷→足底釋壓→周天禪頭頸肩舒壓
有沒有發現它和一般的按摩不太一樣啊!
因為它包含了五種養生的項目,來自東方的養身概念,結合中國易筋和日式整流塑身手法,
讓人從頭到腳都有紓壓到喔!
來試一次就會發現它會和你之前接觸過的按摩大大地不同喔!
這裏的按摩師都是經過專業的老師上過課的喔!所以手法都是粉統一的,
一開始幫Amy服務的按摩師先帶Amy到足部美容去角質區~~
就是這裏啦!是不是很特別啊!
Amy家裏也應該弄一個說~~不然Amy平常真的很虧待自己的雙腳呢!
一開始按摩師會先使用核桃去角質霜在剛泡過熱手的雙腳上按摩,因為帶有滋潤的乳霜成份在裏頭,所以是蠻溫和的去角質。
再搭配足部搓腳板來去除老廢的角皮~~
清洗過後接著再用來自於喜瑪拉雅山的岩鹽來泡腳~
擦乾雙腳之後再用足部清爽噴霧噴在腳指縫,讓水份蒸發這樣腳才會更清爽,
最後再擦上乳液讓雙腳滋潤一下。
中間還搭配足部的按摩,Amy的腳真的要好好地按一下說~~平常真的太操它了。
接下來Amy就被帶到獨立包廂啦!
換上日式風格的衣褲就準備按摩啦!
這件上衣可是有玄機的!因為背部是可以完全打開方便按摩的喔!
至於接下來的的課程因為也不方便拍給大家看~~免得大家看到Amy的肥肉,所以就用想像的啦!
Amy覺得不管指壓或是油壓的手法都很適中,不像傳統的按摩店會讓Amy想要痛得叫出來,尤其是一些平常比較不會按摩的部位,像是大腿內側和腰部,
背部整流油壓的時候才讓Amy知道原來平常的姿勢有粉多不正確的地方,所以右半部的筋特別別緊,按摩師特別加強了右半部,也順便教Amy可以適度地調整姿勢,別讓右側負担過重。
做完一個課程整個人非常舒暢,最後再來一杯熱茶和手工餅乾,做為完美的ENDING!
回去之後除了前二天還有點微微酸痛,按摩師特別提醒Amy要多喝水或是泡水幫助體內堆積的乳酸排出來。
大家有機會也可以來一趟易境享受獨特地東方養身課程喔!
※易境東方養生
住址:台北市光復南路346巷46號
電話:02-2731-945
粉絲頁:https://www.facebook.com/ichingoriental
————————————————–
Dannis&Amy’s BLOG
http://blog.fashionguide.com.tw/3619-dannisamy
http://mypaper.pchome.com.tw/amydannis
用心分享的文章麻煩大家按“讚”“推”和留言喔!