身體保養/美甲

♥保養♥ ▋易境東方養生-東方易筋養生饗宴▋用“按摩”讓人放鬆、釋放壓力~


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最近Amy迷上了按摩,覺得讓全身適度地被按摩過後,整個人輕鬆不少,也比較好睡~~

加上平常又沒運動,來個被動式的運動(人家幫我動)還蠻不賴的。

這次來到了位於捷運國父紀念館2號出口附近的易境東方養身,往易境東方養身的路上就可以遠眺台北101喔!

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其實平常還蠻少坐到國父紀念館站的,這次發現這裏也太讚了吧!除了吃的餐廳不少之外,像是EROS或是幾家有名的舞蹈教室都在這附近喔!

易境東方養生對面就有一家說,聽說只要铁門拉下來的時候就表示有藝人在裏頭練舞了,所以來這裏一趟有可能會看到心儀的偶像喔!

有沒有覺得Amy一整個搞錯方向~~~今天的重點是來按摩啦!

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來到了易境東方養生,門口就有清楚價位表,

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大大的易境二字讓人印象深刻~~

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其中一旁的透明櫥窗Amy好喜歡喔!如果是晚上來拍一定很有fu,不過Amy只是隨手拍一張說,如果要看看美美的照片還上是易境的官網看看好了。

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易境東方養生是2013年的春天才開慕的喔!

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一到裏頭可以看到水泥板膜牆和許多原木的裝潢~~另外一旁還有櫻花樹的襯托~

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走進易境就像走進了讓人放鬆的一片小天地

換上拖鞋就開始Amy今天RELAX的一天啦!~~

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有沒有看到眼前的沙發~~人家之前新前也想買這種黑色的復古沙發,不過後來作罷~~~還是買了傳統的大沙發~~

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展示格內還有可愛的車車~~Amy忍不住拍了幾張。

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一到服務小姐就先送上熱熱的康福茶和一杯水~~

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因為Amy帶了午餐來所以服務小姐特地貼心地多倒了杯水給Amy。

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今天Amy選了東方易筋養生饗宴120min這個課程,

順便拍一下給大家看,連簡介都走原木色,是用環保再生材質印製的,大家也可以上官網參考價位,

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一開始Amy趁了空檔拍了一下環境,

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這裏的裝潢真的全部都是木頭色系,連獨特的造景也是木頭~~

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可見老板對於裝潢頗有他的堅持呢!

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這裏的房型並不多,所以要先預約會比較好喔!除了有VIP房(裏頭是有獨立的衛浴和化妝室)之外,

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也有一間間的獨立房~

先來看看Amy等會要做的“東方易筋養生饗宴“是什麼吧!

主要包括了

足部美容去角質東方易筋指壓背部整流油壓熱敷足底釋壓周天禪頭頸肩舒壓

有沒有發現它和一般的按摩不太一樣啊!

因為它包含了五種養生的項目,來自東方的養身概念,結合中國易筋日式整流塑身手法,

讓人從頭到腳都有紓壓到喔!

來試一次就會發現它會和你之前接觸過的按摩大大地不同喔!

這裏的按摩師都是經過專業的老師上過課的喔!所以手法都是粉統一的,

一開始幫Amy服務的按摩師先帶Amy到足部美容去角質區~~

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就是這裏啦!是不是很特別啊!

Amy家裏也應該弄一個說~~不然Amy平常真的很虧待自己的雙腳呢!

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一開始按摩師會先使用核桃去角質霜在剛泡過熱手的雙腳上按摩,因為帶有滋潤的乳霜成份在裏頭,所以是蠻溫和的去角質。

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再搭配足部搓腳板來去除老廢的角皮~~

清洗過後接著再用來自於喜瑪拉雅山的岩鹽來泡腳~

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擦乾雙腳之後再用足部清爽噴霧噴在腳指縫,讓水份蒸發這樣腳才會更清爽,

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最後再擦上乳液讓雙腳滋潤一下。

中間還搭配足部的按摩,Amy的腳真的要好好地按一下說~~平常真的太操它了。

接下來Amy就被帶到獨立包廂啦!

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換上日式風格的衣褲就準備按摩啦!

這件上衣可是有玄機的!因為背部是可以完全打開方便按摩的喔!

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至於接下來的的課程因為也不方便拍給大家看~~免得大家看到Amy的肥肉,所以就用想像的啦!

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Amy覺得不管指壓或是油壓的手法都很適中,不像傳統的按摩店會讓Amy想要痛得叫出來,尤其是一些平常比較不會按摩的部位,像是大腿內側和腰部,

背部整流油壓的時候才讓Amy知道原來平常的姿勢有粉多不正確的地方,所以右半部的筋特別別緊,按摩師特別加強了右半部,也順便教Amy可以適度地調整姿勢,別讓右側負担過重。

做完一個課程整個人非常舒暢,最後再來一杯熱茶和手工餅乾,做為完美的ENDING!

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回去之後除了前二天還有點微微酸痛,按摩師特別提醒Amy要多喝水或是泡水幫助體內堆積的乳酸排出來。

大家有機會也可以來一趟易境享受獨特地東方養身課程喔!

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易境東方養生

住址:台北市光復南路346巷46號

電話:02-2731-945

官網:http://1ching.com.tw

粉絲頁:https://www.facebook.com/ichingoriental

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Dannis&Amy’s BLOG

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