最近工作好不容易稍微告一個段落，終於可以好好放鬆一下，順便把年假給用掉。

偶爾在工作和家庭小孩當中忙碌，也會想要relax 一下   ~這大概就是人妻的小小奢求了吧！

這次來到古華飯店內的Glamour Relax SPA來度過攸閒的下午…

聽說古華飯店在中壢還蠻有名的，而Glamour Relax SPA則是聖宜醫美診所集團旗下的SPA認証店.…

Glamxury Relax Spa 中壢古華館位於古華飯店5樓

休息區就可以看到Glamour Relax SPA用的產品喔！

整個空間非常寬敞~

Amy這次選的是能量熱石活絡護理，之前看別人去做過類似的療程就很好奇，心想這能量熱石有什麼特別之處。

這個護理的主要訴求就是針對有以下問題的人喔！….看來Amy符合的症狀好像不少呢！

~~工作壓力大，造成腦壓及眼壓過高、常頭部脹痛、肩頸部僵硬、易疲勞、腸胃功能不佳，易胃痛、脹氣、腹瀉者。並適用因長期久坐而引起椎間盤擠壓迫脊神經，產生血液循環不良，易產生酸、痛、麻現象者或下半身肥胖者。

因為這是Amy第一次來，所以基本資料當然要填一下~

一開始就由Glamxury Relax Spa的店長幫Amy說明整個療程和流程。

除了藉由能量石蘊含的豐富礦物質與能量來穴脈按摩之外，也有搭配純淨精油，來達到全身血

液循環及肌肉放鬆喔！

 

 

喝一杯舒壓有機草茶就開始Amy今天SPA之旅啦！

先簡單列一下能量熱石活絡護理的療程給大家，可以參考一下喔！

Amy今天整個護理的時間約莫60分鐘~

能量熱石活絡護理~

※草茶調理-舒壓有機草茶

※清潔沐浴+淨化水療-花瓣礦物鹽

※足部舒緩-以色列礦物鹽

※舒壓按摩-五行精油

※熱石能量補氣-能量熱石

※花茶調理-能量茶點

今天Amy使用的包廂的名字叫做”襌”

一進去Amy就好喜歡這裏的環境和佈置喔！

非常有峇里島風情呢！

一開始就先來個淨化水療舒緩一下，一旁有花瓣礦物鹽可以自行添加喔！

透過30分鐘的水療和玫瑰花瓣搭配礦物鹽來達到淨化、平衡的作用。

泡澡時記得要多補充水份喔！

因為這時水份流失地特別快~

泡個澡讓不常運動的Amy流了好多汗，不過流完汗整個人感覺粉健康，

泡完澡Amy的臉超紅的…

Glamxury Relax Spa這裏也有準備各式的清潔用品，泡完澡可以沖澡。

再享受由芳療師幫Amy做腳部按摩的足浴，一旁還有柔和的輕音樂相伴，

每天辛苦上班，雙腳也需要relax~

足浴裏頭有加了以色列礦物鹽，透過芳療師的手技讓腿部達到放鬆也改善腳的血液循環。

接著就是享受能量熱石的按摩和精油的香氛啦！

一開始芳療師先進行背部的按摩，手法很溫柔，而且按摩的位置Amy都覺得很舒服呢！

 

 

接下來就是使用Cést si bon 精油，它是來自於自法國知名香料及香精百年大廠.Reynaud&Fils 。

Cést si bon 的精油產品都有通過 EcoCert 歐盟有機認證，採非基因改造產品，不含石化原料、色素、合成香精、動物性原料等，製造過程不受污染且尊重環境健康。

而且還得過香港專業美容業界「Beauty Pro Awards 姊妹專業美容大獎」的肯定呢！

按摩的時候Amy有聞到薄荷(Peppermint)的香氣喔！

薄荷可以幫助改善疲憊讓精神集中，也有助於提振精神。

涼涼的讓Amy煩燥的心情頓時減輕了不少。

熱熱的能量熱石擺放在Amy背上，實際用手去觸摸能量熱石是很舒服的熱度，搭配上芳療師按摩的手法…..，最後再蓋上被子，Amy都舒服到快睡著了，果然能量熱石能幫助身體代謝和排汗。

做完整個人有輕飄飄的感覺，覺得平時身上背負的重量卸下了不少~~

療程結束後Amy搭棄了本來會提供的點心~~今天的點心是甜湯喔！

 這次的療程Amy好喜歡喔！也感謝店長的解說…只能說做完是通體舒暢啦！

因為難得來到古華飯店，所以來到了1樓的餐廳享用下午茶。

餐廳內的水晶燈超大盞…一整個超閃的~

在充滿古典和優雅的環境享用三層點心的英式下午茶，很適合和朋友們一起聊天度過呢！

 

好久沒有SPA了，今天來到Glamour Relax SPA讓Amy享受了難得的攸閒午後。

下次一定也要再來試試別的療程..偶爾對自己的身體好一點也是非常值得的投資。