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家樂氏Special K香脆麥米片低脂肪含量低於2%


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家樂氏Special K香脆麥米片低脂肪含量低於2%

 以前Amy對家樂氏的印象就是玉米片,可是當時我不怎麼喜歡吃,因為Amy很怕吃到爛爛的東西,尤其是像玉米片、麥米片這種要泡在液體中吃的東西,所以基本上不會主動去吃,不過前陣子婆婆和Dannis都會泡麥片來吃,所以開始有點好奇,那樣好吃嗎?

剛好最近有機會吃到家樂氏Special K香脆麥米片….來分享一下我的感想吧!

一箱裏面有7盒喔!

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 今天吃的是原味的香脆麥米片,好像看網友分享COSTCO有草莓顆粒的1大盒2包才3xx元,感覺粉可口,有機會要來試試。

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Special K使用亞洲人每日主要糧食-米為主要成分,還有麥一起做成的,號稱脂肪含量低於2%,而且可以提供每日所需的維生素及礦物質,如,鐵、維生素C維生素B群、葉酸等。是讓人可以享受輕食的好幫手。

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現代人大魚大肉習慣囉!也要試著避免不健康且不均衡的飲食。

盒子上建議的用方式
1. 倒出約45g的Speciak K搭配牛奶一起食用最能帶出其香脆美味,可搭配水果均衡營養.不建議添加高糖分或其他高熱量的食物。
2. 建議早餐食用Special K,午餐或晚餐擇一食用Special K。
3. 維持日常正常飲食,不暴飲暴食。

成分麻煩大家上官網查囉!

包裝上的保存期限是2009年製造,2010年到期,所以是一年的保存期限。產地則是泰國製。

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大部份會選擇這款香脆麥米片是為了要減肥,因為盒子上寫著2星期大挑戰…不過Amy目前沒有減肥的計劃啦!所以是把它當一般的早餐或是下午茶來享用。

Amy還特地跑去買了鮮奶和巧克力牛奶打算來享用一下呢!

一打開包裝,裏面是一個塑膠袋裝著香脆麥米片,使用說明是說可倒出約45g的Speciak K和牛奶一起吃,不過Amy都是隨意倒啦!

可以看到每片麥米片都很完整,而有有一定的厚度,就是那種紮實把很多麥米片壓在一起的感覺,聞得到麥香和米香,因為是原味的所以基本上配任何飲料都是蠻ok的

 

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雖然吃之前還是有點擔心口感的問題….不過試看看吧!

剛倒進鮮奶時Amy就吃了一下麥米片….口感脆脆的,邊咬香氣也一直跑出來,為了看它會不會泡爛…所以Amy稍微等了一下..

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一口咬下,麥米片還是很紮實,而且不會泡得爛爛的,咬起來的口感還是很不錯..就算泡久了也還是很完整一片一片的。早上喝了一杯…下午認不住又倒了一杯來解餓..

不管是泡鮮奶或是巧克力牛奶都很不錯,也有人會加養樂多或是優酪乳食用…

因為一包是205g所以如果平均每次倒45g食用的話,大概可以泡4次多吧!

Amy是想到就泡來吃…倒是婆婆本來就有吃的習慣,所以幫忙消耗了不少,連大腸弟都嘗試過加鮮奶和麥米片一起吃…也一直跟我說好吃喔!

其實吃麥米片蠻有飽足感的,而且裏面含有膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助身体代謝…至於減重的人建議加鮮奶就好,以免因為太好吃了所以就加了一堆…反而沒達到減重的目標喔!

    

 





23 thoughts on “家樂氏Special K香脆麥米片低脂肪含量低於2%”

  1. 介紹的好詳細喔!!
    我今天也去買了一盒麥米片試試看呢!!
    感謝水水提供的詳細資料!!^^

  2. 謝謝,我老公上星期也去cotco買了桂格的麥片,它的那種好像就是原來麥的樣子…因為我老公在減肥…

  3. 基本上我覺得每家的燕麥片大同小異,選擇無糖添加的..就是原味的可能比較能達到減肥的效果,不過搭配的鮮奶也要選擇低脂的喔!

  4. 我昨晚去大潤發中崙店買,放置的位置不太好找, 居然放在跟米類在一起,還好我不放棄一直找才找到的,370g 一包 169 價格還算ok 拉,今天早上我就泡無糖冰豆漿當早餐吃了~口感不錯 好脆 好有嚼勁.

  5. 對啊..粉有嚼勁,泡久了也不會爛爛的..而且蠻有厚度的..所以kc是打算減肥嗎?還特地跑去找…

  6. 也許下次你可以考慮桂格的,成份我是沒研究啦!不過我老公是吃桂格的,一次就去Cotco搬一大盒..好像也不貴

  7. 桂格的是麥片我常吃桂格大麥片,可是麥片口感跟麥米片不 一樣,麥米片比較香~ 可是我吃了3天了當早餐吃,可是吃完還是會餓~>_<我是大胃王嗎?

  8. 我以前也吃很多,可是現在早餐吃一點點就飽了,可能是胃變小了。
    儘量少量多餐,久了自然就不會想吃那麼多囉!加油

  9. 不知道是不是我晚餐都吃少,總之我體重有減少2kgs,不過我要減少的還很多,希望我能持續瘦囉~

  10. 加油喔!其實只要你的胃變小,就變成吃一點點就飽,久而久之体重就會變輕了,不過當然能搭配運動更好囉!我姐之前也是60多公斤,現在也瘦到50出頭了..

  11. 我也愛這個~~
    我之前都用PCHOME線上購物買

    1次買好多盒…..所以還沒吃完~~哈哈

  12. 毛毛推2
    以前買過來吃,真的滿好吃的!!
    但是我太容易吃膩東西了,所以買了一次就沒再買了OTZ

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